インフルエンザ

おはようございます(*^_^*)


長崎県 諫早市 多良見町 ふじた歯科 福島です♪


インフルエンザが流行る季節になりました。
ふじた歯科でも予防接種の話があったので、インフルエンザについて調べてみました。
まず、インフルエンザと風邪との違いをご存知でしょうか。
風邪よりも急激に発症して、症状が重いのがインフルエンザの特徴です。
インフルエンザは感染力が強いため、体の中にウイルスが入ると24時間の間で
1つのウイルスが100万個まで増殖すると言われています。
日本では毎年約1千万人、約10人に1人が感染しているそうです。
飛沫感染や接触感染、空気感染がありますが、
飛沫感染のように空気を吸い込むだけで感染してしまいます。
なので予防としては手洗い、うがいは欠かせませんが、他に予防として

•不必要に人ごみへ出掛けることを控える
•バランスの良い食事をとる
•十分な睡眠をとる
•部屋は適度な温度を保つ

この4つがあげられます。


まだ私はインフルエンザには1度しかかかった事がありませんが、
体調を崩しやすい時期でもあるので、今年も油断せず早めに予防接種を受け、
手洗いうがいを徹底したいと思います。
皆さんも良ければぜひ参考にしてみてください。


長崎県 諫早市 多良見町 ふじた歯科
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[2016/11/19 10:45] | 未分類 | トラックバック(0) | コメント(0) |
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